Lifestyle

Covid-19 ไวรัสร้ายใกล้ตัว ที่เราป้องกันได้

นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเจ้าไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือ Covid-19 ไวรัสที่สร้างความตื่นกลัวและความสูญเสียให้กับผู้คนทั่วโลกแบบไม่รู้จักเหนื่อย ทั้งตัวเลขผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตจาก Covid-19 ยังเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ แต่ไม่ใช่ว่าเราจะพาตัวเองให้ห่างไกลจากไวรัสนี้ไม่ได้ เราจึงนำวิธีป้องกัน Covid-19 ง่าย ๆ ที่ทุกคนทำตามได้ มาแนะนำให้ได้ทำตามกัน 

ล้างมือบ่อย ๆ 

Covid-19 ฆ่าได้ด้วยการล้างมือด้วยสบู่ หรือใช้เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เข้มข้นไม่น้อยกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ หลังจับสิ่งของในที่สาธารณะหรือแม้แต่หลังจับหน้ากากอนามัยทุกครั้ง และต้องใช้เวลาในการล้างอย่างน้อย 20 วินาที ถ้าแบบเข้าใจง่าย ๆ ให้เราร้องเพลงช้าง ช้าง ช้าง สัก 2 รอบ ไวรัส Covid-19 ก็ตายลงไปแล้ว โดยต้องล้างให้สะอาดทุกซอกมุมของมือ ทั้งหน้ามือ หลังมือนิ้วมือ ซอกนิ้วทุกนิ้ว รวมถึงซอกเล็บและข้อมือด้วย 

เลี่ยงการเดินทางและสถานที่ผู้คนพลุกพล่าน

สถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านเป็นแหล่งแพร่เชื้อ Covid-19 ได้ดีที่สุด จนบริษัทหลายแห่งต้องออกมาตรการ “Work from Home” ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ก็สามารถป้องกัน Covid-19 แบบเห็นผลได้ชัดพอสมควรเลยทีเดียว แต่หากจำเป็นต้องออกจากบ้าน อย่าลืมป้องกันตัวเองด้วยการใส่หน้ากากอนามัยอยู่เสมอ เพราะเราไม่รู้เลยว่าจะเสี่ยงเจอผู้ติดเชื้อ Covid-19 หรือไม่

เว้นระยะห่าง (Social Distancing)

จำให้ขึ้นใจว่าต้องเว้นระยะห่างจากคนอื่นๆ อย่างน้อย 1 เมตรเสมอ เพราะเชื้อไวรัส Covid-19 จะติดต่อกันผ่านการสัมผัสสารคัดหลั่ง แค่การพูดคุยถ้ามีละอองน้ำลายกระเด็นออกมาก็อาจเสี่ยงต่อการติด Covid-19 ได้แล้ว ดังนั้น เราจึงควรใส่หน้ากากอนามัยป้องกัน ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ใส่ของทุกอย่างก่อนจับ รวมถึงล้างมือให้สะอาดทุกครั้งหลังสัมผัสสิ่งของหรือผู้คน

สวมหน้ากากอนามัย

ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากใส่ฟิลเตอร์รองหน้ากากอนามัยทับอีกชั้นเป็นสิ่งแรกที่คุณควรมีติดตัว อย่างที่บอกไปว่าเชื้อ Covid-19 ติดต่อกันผ่านการสัมผัสสารคัดหลั่งอาทิน้ำมูก ละอองฝอยจากการไอจามของผู้ติดเชื้อ ซึ่ง Covid-19 จะเข้าสู่ร่างกายผ่านทางจมูก ปาก รวมไปถึงตาดังนั้นต้องระวังและหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสบริเวณใบหน้าของตัวเอง หน้ากากอนามัยจึงกลายเป็นหน้าด่านแรกในการป้องกันตัวเองจาก Covid-19 

หน้ากากจึงกลายเป็นไอเทมคู่กายในยุคที่ Covid-19 ระบาดหนัก แต่ในตอนนี้ที่หน้ากากอนามัยขาดแคลน ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัยแบบธรรมดาหรือหน้ากากอนามัยแบบที่กันฝุ่นได้อย่างหน้าอนามัย N95 ก็ตาม ทำให้หลายคนพยายามหาหน้ากากผ้าหรือหน้ากากกันฝุ่นมาใส่ทดแทนแต่เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่า จะสามารถป้องกัน  covid-19 ได้จริง Kireo จึงอยากแนะนำอีกหนึ่งทางเลือก คือแผ่นรองหน้ากากอนามัยที่สามารถกันละอองน้ำได้ เพื่อป้องกันละอองน้ำลายจากการไอจาม มาใส่ซ้อนหน้ากากอนามัยของตัวเองอีกชั้น เพียงเท่านี้ไม่ว่าหน้ากากอนามัยของคุณจะเป็นแบบใด ก็มั่นใจได้ว่าสามารถป้องกันเชื้อ Covid-19 ได้อย่างแน่นอน

แผ่นรองหน้ากากอนามัยคิเรโอะ

  • สามารถใช้ได้กับหน้ากากทุกแบบไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัย หรือแบบผ้า
  • ซองแยกหน้ากากอนามัย 1 แผ่นต่อ 1 ห่อเพื่อความสะอาด
  • สามารถเปลี่ยนแผ่นรองหน้ากากอนามัยได้ทุกวัน
  • แผ่นรองหน้ากากอนามัยนี้กันสามารถกันละอองน้ำจากการไอจามของผู้ติดเชื้อ covid-19 ได้

คำแนะนำ ควรล้างมือให้สะอาดก่อนจับหน้ากากอนามัยทุกครั้งและเปลี่ยนแผ่นรองหน้ากากอนามัยทุกวัน

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *